Аквааэробика
Аквааэробика — это набор упражнений, которые выполняют в воде под ритмичную
музыку и в умеренном темпе.
Во время занятий в воде тело получает комплексную нагрузку — и кардио, и проработку
всех мышечных групп.
музыку и в умеренном темпе.
Во время занятий в воде тело получает комплексную нагрузку — и кардио, и проработку
всех мышечных групп.
По всем, интересующим Вас, вопросам обращайтесь по телефону:
Администратор СК "Молодость" - 8(3456) 24-14-94, 24-12-93
Администратор СК "Молодость" - 8(3456) 24-14-94, 24-12-93
