Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту?
СК Молодость
Реконструкция спорткомплекса началась в 2019 году и завершилась в мае 2021. В спортивном комплексе планируется развивать следующие виды спорта: баскетбол, волейбол, плавание, настольный теннис, пауэрлифтинг, спортивные танцы, фитнес, аква-аэробика, ОФП, адаптивная физическая культура, йога и др.
«Название спортивного комплекса говорит само за себя. Сегодня он обрел вторую молодость. Появилось больше возможностей для занятий различными видами спорта. Есть теннисный зал, два бассейна. Пловцы могут проводить сухие тренировки, что очень важно для качественной подготовки. Но самое главное, что сейчас есть возможность для массового занятия спортом и современные условия условия для работы тренеров».
Свяжитесь с нами
МАУ ДО "СШ "Молодость" 8 (3456) 22-65-78, 25-27-67
Спортивный комплекс "Молодость" 89220722890, 89220720970
Новости

ПОЛЬЗА НОРМАТИВА ГТО

"Наклон вперед из положения стоя "

упражнение улучшает подвижность тазобедренных суставов и гибкость позвоночника;

наклоны являются отличной тренировкой для растяжки позвоночника, коленных сухожилий и мышцы задней поверхности бёдер;

упражнение стимулирует кровообращение всего организма;

это профилактика застойных заболеваний сосудов головного мозга.

Нормативы ГТО разработаны с учетом физиологических особенностей полов, возрастных групп . Наклоны вперед входят в обязательные или альтернативные виды упражнений для всех возрастных групп