Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту?
СК Молодость
Реконструкция спорткомплекса началась в 2019 году и завершилась в мае 2021. В спортивном комплексе планируется развивать следующие виды спорта: баскетбол, волейбол, плавание, настольный теннис, пауэрлифтинг, спортивные танцы, фитнес, аква-аэробика, ОФП, адаптивная физическая культура, йога и др.
«Название спортивного комплекса говорит само за себя. Сегодня он обрел вторую молодость. Появилось больше возможностей для занятий различными видами спорта. Есть теннисный зал, два бассейна. Пловцы могут проводить сухие тренировки, что очень важно для качественной подготовки. Но самое главное, что сейчас есть возможность для массового занятия спортом и современные условия условия для работы тренеров».
Свяжитесь с нами
МАУ ДО "СШ "Молодость" 8 (3456) 22-65-78, 25-27-67
Спортивный комплекс "Молодость" 89220722890, 89220720970
Новости

ФИТНЕС ДЕТИ "ЗДОРОВАЯ ОСАНКА"

Открыт набор детей с ослабленным здоровьем в группы 7-10 лет, 11-14 лет

Где: СК Молодость

Когда: вторник, четверг 14:00(7-10лет), 14:45(11-14лет)

Систематические занятия оздоровительной гимнастикой помогают закалить детский организм, развивая его мышцы, укрепление которых позволит удерживать позвоночник в физиологически правильном положении.

Какая польза?

общеукрепляющее действие, нормализации деятельности всех систем организма, повышение иммунитета, стабилизация работы нервной системы;

активизация обменных процессов;

развитие правильных двигательных навыков, формирование здоровых телесных привычек;

укрепление мускулатуры спины, пресса, торса (мышечного корсета), мышц рук, ног и шеи;

устранение дисбаланса в теле;

снятие повышенной нагрузки на позвоночный столб;

коррекция осанки, профилактика искривлений (сколиоз, гиперкифоз, гиперлордоз).

Кому можно и нужно?

Дети с такими нарушениями как:

задержка физического развития;

сколиоз;

дисплазия тазобедренного сустава;

смещение позвоночных дисков;

плоскостопие,косолапость, вальгус, варус;

нарушения осанки

К числу признаков начинающихся проблем относятся:

быстрая утомляемость;

неуклюжесть и неловкость движений;

отказ ребенка играть в подвижные игры;

жалобы на головные боли и болезненность на уровне шеи;

боли в конечностях, появляющиеся после прогулок;

сидячая поза с упором на руки;

затруднения во время длительного пребывания в одном положении;

характерный хруст суставов.

Всё подробности в личные сообщения

https://vk.com/veronika_fitt