акция "Областная зарядка"


В рамках Дня здоровья, 10 апреля в СК" Молодость" тренер-преподаватель по спортивной гимнастике МАУ ДО "ДЮСШ №1" Антонов Сергей Валерьевич провёл для группы отделения "танцевальный спорт" (тренер-преподаватель Мацук Ирина Валерьевна) специальную разминку с использованием степ-платформы. Комплекс обще-физических упражнений подобран согласно возрасту и направлен на развитие скоростно-силовых качеств.. Ребята могут использовать эти упражнения и в период самостоятельных занятий, в качестве самоподготовки.

#деньздоровья
#цпсмтобольск