Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту?

Последние новости

Контакты
Приемная МАУ ДО "СШ "Молодость" - 8(3456) 27-77-00
Администратор СК "Молодость" - 8(3456) 24-14-94, 24-12-93
Учебный отдел, бухгалтерия СК "Молодость" - 8(3456) 22-42-76
Отдел ВФСК ГТО - 8(3456) 26-85-98
Новости

Выполняй нормы «ГТО» правильно

Плавание

Испытание проводится в бассейнах или специально оборудованных местах на водоемах. Допускается стартовать с тумбы, бортика или из воды (на усмотрение испытуемого)

Техника выполнения испытания

Способ плавания – вольный стиль. Участник касается стенки бассейна или края (границы) специально оборудованного места для плавания какой-либо частью тела при завершении каждого отрезка дистанции и на финише.

Дети 6-7 лет выполняют испытание на двух крайних дорожках бассейна, старт осуществляется из воды с мелкой части. Дистанция размечается отметками на бортике или специально оборудованных местах на водоемах. В обязательном порядке к каждому участнику приставляется спасатель (судья, участвующий в тестировании), отслеживающий прохождение дистанции участником с бортика, сопровождающий его до завершения испытания и выхода из воды. Участник, пересекший разметку отрезка дистанции какой-либо частью тела или коснувшийся противоположного бортика (отметки), считается выполнившим испытание.

Ошибки, при которых выполнение не засчитывается: - ходьба либо отталкивание от дна бассейна; - использование для продвижения или сохранения плавучести разделителей дорожек или подручных средств; - использование приспособлений, способствующих увеличению скорости плавания. Видеоинструкция