Решаем вместе
Есть вопросы по физической культуре и спорту?

Последние новости

Подробнее
Подробнее
Подробнее
Подробнее
Семченко Светлана Викторовна 8(3456) 24-16-24 molod@kdmtob.ru
Шиманаева Анастасия Петровна 8(3456) 26-26-54 motstobolsk@yandex.ru
Подробнее
Подробнее
Контакты
Приемная МАУ ДО "СШ "Молодость" - 8(3456) 27-77-00
Отдел СММ - 8(9581) 49-16-39
Администратор СК "Молодость" - 8(3456) 24-14-94, 24-12-93
Учебный отдел, бухгалтерия СК "Молодость" - 8(3456) 22-42-76
Отдел ВФСК ГТО - 8(3456) 26-85-98
Новости

Выполняй нормы «ГТО» правильно

Бег на лыжах

Бег на лыжах (передвижение на лыжах) проводится свободным стилем на дистанциях, проложенных преимущественно на местности со слабо- и среднепересеченным рельефом.

Тестирование проводится в двух формах: групповое (масс-старт) – максимальное количество участников в забеге 20 человек; индивидуальное

(индивидуальный старт). Помощник стартера называет участника, тот называет свой номер. По команде «На старт!» участники (участник) занимают свои места перед линией старта. После выстрела стартера из пистолета или команды «Марш!» они начинают движение.

Участник считается финишировавшим (финишное время фиксируется), когда нога тестируемого пересекает финишную линию носком ботинка.

Все результаты остаются предварительными до того, пока не проверены листки контролеров по дистанции.

Ошибки, при которых выполнение не засчитывается:

- неготовность к старту через 2 минуты после вызова стартера;

- старт участника раньше команды стартера «Марш!» или выстрела;

- участник во время бега создает помехи другим участникам;

- участник ушел с дистанции, покинул место тестирования.