💥Центр подготовки «ГТО» г. Тобольск💥 💪Хочешь выполнить на знак, но не знаешь какие нормативы нужны и как их выполнять?

👉Тогда обязательно приходи к нам на тренировки, где ты сможешь подготовится выполнить такие нормативы как :

• сгибание и разгибание рук в упоре (отжимания )
• подтягивания на высокой и низкой перекладине
• рывок гири
• поднимания туловища из положения лёжа (пресс)
• наклон на гимнастической скамье
• прыжок в длину с места.

✨Приглашаем вас присоединиться к нам.
✅Когда:
🟠Тренировки будут проходить
⚪вт.; чт.; сб. в 8:00 и 9:00
⚪пт. в 19:00
✅Куда:
🟠СК "Энтузиаст" (6 мкр., строение 30)

✨Для записи или за более подробной информацией обращайтесь
🏋️Тренер: Косенко Рахат
📱+79829428454