Новости

ДЕНЬ ГТО

16 декабря 2023 г в г.Тобольске на территории МАОУ СОШ №16 им В.П. Неймышева корпус 2 (15-й микрорайон стр. 20 "Спорткомплекс") , пройдет последний в этом году прием нормативов.

бег 10 метров;

бег 30 метров;

челночный бег 3х10 метров;

наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;

прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (отжимание);

метание теннисного мяча в цель, дистанция 5 м ;

поднимание туловища (пресс);

рывок гири 16 кг.

в 8:30 регистрация

в 9:00 начало приема

Приглашаем всех желающих принять участия
2023-12-07 08:11