Как зарегистрировать себя и детей на ГТО

С начала этого года вход в личные кабинеты участников движения ГТО на сайте gto.ru осуществляется через портал Госуслуг.

Как зарегистрировать и авторизовать на сайте детей младше 14 лет через профиль Госуслуг одного из родителей?

Как зарегистрироваться и авторизоваться взрослым участникам и подросткам старше 14 лет самостоятельно?

Представлено в карточках с пошаговыми инструкциями.