Уважаемые жители города!

Спешим сообщить вам о проведении занятий на зимних площадках по месту жительства

Мы предлагаем вам занятия на свежем воздухе с инструктором по скандинавской ходьбе и ОФП. Занятия поспособствуют:

Укреплению мышц

Улучшению кардио-сосудистой системы

Сжигание калорий и контроль веса

Улучшение осанки и баланса

Снижение нагрузки на суставы

Повышение настроения и снижение стресса Мы приглашаем

всех желающих на наши занятия и активно проводить время, заботясь о своем здоровье

и физической форме

. Помните, что регулярные занятия на улице - залог вашего благополучия!

С полным списком площадок можно ознакомится на сайте администрации:

https://tobolsk-city.ru/tobolyakam/organizatsiya/spor..