23.06.2024 на стадионе МАОУ СОШ № 12 будет проходить прием норм ВФСК "ГТО"
Регистрация- 09:30
Старт- 10:00 до 12.00
Приглашаем всех желающих сдать нормативы ГТО .
бег 10, 30, 60 метров;
челночный бег 3х10;
прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
поднимание туловища (пресс);
сгибание и разгибание рук в упоре лежа
на полу (отжимания)
подтягивание на высокой и низкой перекладине
Напоминаем, что перед тем как принять участие в сдаче норм, вам необходимо пройти регистрацию на сайте ВФСК ГТО (если у вас нет УИНа), и у врача взять медицинский допуск.