29.11.2023г. Центр тестирования ГТО г.Тобольска,
на базе спортивной школы «Молодость» провел прием нормативов ВФСК «ГТО» у воспитанниц по эстетической гимнастики. Юные спортсменки сдавали нормы ГТО на свой первый знак отличия.
Тренер Шевелева Ольга Михайловна
В программу входили следующие испытания:
бег 10 метров;
челночный бег 3х10 метров;
наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (отжимание);
метание теннисного мяча в цель, дистанция 5 м ;
поднимание туловища (пресс).
Девочки с удовольствием сдавали нормативы, показали хорошие результаты, весело провели время.
До новых встреч
Подробный фотоотчет в альбоме
https://vk.com/album-164352165_299718846
на базе спортивной школы «Молодость» провел прием нормативов ВФСК «ГТО» у воспитанниц по эстетической гимнастики. Юные спортсменки сдавали нормы ГТО на свой первый знак отличия.
Тренер Шевелева Ольга Михайловна
В программу входили следующие испытания:
бег 10 метров;
челночный бег 3х10 метров;
наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа (отжимание);
метание теннисного мяча в цель, дистанция 5 м ;
поднимание туловища (пресс).
Девочки с удовольствием сдавали нормативы, показали хорошие результаты, весело провели время.
До новых встреч
Подробный фотоотчет в альбоме
https://vk.com/album-164352165_299718846
